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Sabe esses cadernos aqui? Esses bloquinhos? Essa bagunça toda
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Isso aqui vai te fazer ser uma pessoa completamente diferente a partir do momento que você assistir esse vídeo até o final
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e começar a praticar o que eu vou te explicar. Olá, querida pessoa, eu sou Eliane, jornalista e estudioso da comunicação
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Como eu estou aqui no YouTube entregando muito conteúdo teórico e prático
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Nada mais justo do que eu também te ajudar a estudar melhor
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Você concorda? E eu sou uma pessoa realmente viciada em estudar. Mas confesso que eu passei longos anos perdida com todas essas anotações aqui
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além de todo o resto que está espalhado aí pela casa. E o pior ainda, eu esqueci de muita coisa que já tem aqui guardado
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e não conseguia usar em projetos que poderiam ter ficado muito melhores
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se eu tivesse lembrado dessas ideias. Até que eu descobri um método que comecei a testar faz pouco tempo
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E mesmo pouquíssimo tempo mesmo, ele já fez milagres na minha vida, juro
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Mas eu vou falar sobre isso depois. A primeira coisa que eu quero que você entenda é que você deveria escrever mais
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Mas eu não gosto de escrever, eu não consigo tirar as ideias da minha cabeça. Eu sei, muita gente sofre com isso
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Muitos já me pediram socorro com isso. Eu mesma já sofri com isso, com esse medo pavoroso daquela página em branco
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Só que nem eu e nem ninguém tem a solução mágica para essa sua falta de criatividade
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Você não consegue escrever, desenvolver as suas ideias justamente porque você foge dessa tarefa
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É simples assim. Deus está vendo você pedindo aí para o chat GPT escrever até os seus e-mails, tá
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Se você não quer queimar os seus lindos neurônios nem para escrever um mísero e-mail
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como que o seu querido cérebro vai conseguir escrever um texto inteiro, um artigo, uma notícia
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que são um livro? Portanto, eu vou repetir, você deveria escrever mais
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E olha só, muita gente já fez isso e se destacou justamente por essa prática de anotar tudo
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Um exemplo é meu queridíssimo Leonardo da Vinci. Olha só. Ele carregava cadernos para todo lugar e anotava tudo
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Opa. Desde invenções aleatórias, observações da natureza. Olha só. Está vendo? Tem desenho, tem texto
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Isso aqui é um dos livros que tem das anotações que ele fazia. Está vendo
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Dá para ver? Isso aqui mostra que escrever as suas ideias não quer dizer só colocar tudo em formato de texto
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Meu Deus do c voc pode desenhar se voc preferir mas registra tudo Esse h ajudou o L a ser um dos maiores g de todos os tempos
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E não foi só ele não, tá? Albert Einstein também tinha um diário para colocar as reflexões de ciência dele
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E não era só isso, ele também escrevia sobre as viagens que ele fazia
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Isso é legal porque ajuda a sempre provocar o seu pensamento crítico
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provocar a sua memória, as suas emoções, tudo que está ali dentro da sua cabeça
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Porque colocar tudo para fora é muito bom. Registrar, desenvolver, deixar sua criatividade ativa
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sem ter preguiça de pensar sobre as coisas, aprender mais e tentar entender o que você aprendeu
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Mas como que dá para desenvolver esse hábito de escrever mais? Se você quer ser uma pessoa que escreve com facilidade, que escreve bem
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a melhor orientação que eu posso te dar é faça da escrita um hábito, igual escovar os dentes
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E não precisa ser um texto lindo, perfeito, maravilhoso todos os dias
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Comece escrevendo qualquer coisa, literalmente qualquer coisa. Sabe aquela ideia que surgiu quando você estava tomando banho
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Ou uma frase legal que veio na sua cabeça quando você estava na fila do supermercado
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coloca no papel, anota no celular, sei lá, só não deixa escapar
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O primeiro passo é criar um espaço seguro para suas ideias. E a primeira ideia prática aqui é você não se julgar tanto
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O que a gente escreve nos nossos cadernos, nos nossos bloquinhos, aplicativos de notas do celular
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não precisa ser algo brilhante. Pode ser caótico mesmo, estranho, pode ser bobo
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A ideia é apenas registrar. Isso dá liberdade para suas ideias surgirem sem censura
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E você já ouviu falar no Morning Pages? É um exercício simples, muito legal, criado pela escritora Julia Cameron
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Basicamente, você escreve três páginas todas as manhãs, logo que você acorda, sem filtro
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Por isso se chama Morning Pages, ou em bom português, Páginas Matinais
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serve para tirar tudo da cabeça, como uma faxina mental. Pode ser uma ótima maneira de começar a se soltar na escrita
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Você não precisa sentar para escrever só coisas do seu trabalho ou trabalho de faculdade
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e ficar esperando que um milagre aconteça para você começar a escrever bem de repente
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Escreva primeiro para você. É terapêutico e faz maravilhas pelas suas habilidades de comunicação verbal
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Depois que você criar esse hábito, você pode criar um sistema para organizar as suas anotações e não ficar com uma bagunça dessa aqui
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Anotar ideia é só a primeira parte. Não deixa elas morrerem ali dentro do caderno
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Se voc j tentou anotar bastante coisa e depois se perdeu nas suas anota eu entendo muito bem o que voc passou Foi vivendo isso que eu descobri o m Zettelkasten
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Não se assusta com o nome, é um sistema muito bom de organização de anotações
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A ideia básica é criar pequenos cartões para cada ideia que você tem e conectar esses cartões
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Funciona mais ou menos como criar uma rede de ideias, uma teia de conhecimento mesmo
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Eu vou explicar o Zé Telcaster mais a fundo depois, mas já te adianto que ele vai ajudar a não perder nenhuma ideia
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não esquecer nada que você aprendeu e nada do que você estudou, vai ficar tudo muito bem guardadinho
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para você ter acesso sempre que precisar, porque fica tudo registrado e bem conectado, já pronto para você usar mesmo
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O que significa que quando você quiser pegar uma ideia para um projeto específico, as conexões já estarão ali, prontinhas
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Aí você pode terminar o seu trabalho muito mais rápido. Se você gosta de tecnologia, pode usar alguns aplicativos como Obsidian, que é o que eu estou usando, ou o Notion para isso
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São ótimos para criar as suas redes de conhecimento, fazendo links aí entre as suas anotações e criando um cérebro digital, digamos assim
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Por fim, teste estratégias simples para escrever mais. Você pode usar a técnica do Pomodoro, por exemplo
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Já ouviu falar? Pega um cronômetro, pode ser no seu celular mesmo. Então, marca no relógio um alarme de 25 minutos para você sentar e escrever
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Durante 25 minutos, sem parar, sem revisar nada. Talvez você pode até reservar esses 25 minutos para fazer as suas páginas matinais ali do seu morning pages
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É um bom começo para criar um hábito. Depois que terminar os 25 minutos cravado, não estica por nenhum minuto mais
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Você para por 5 minutos. E é uma pausa de 5 minutos bem longe do seu texto
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Levanta, vai fazer outra coisa. Foi no relógio também, 5 minutos. O tempo limitado tira um pouco da pressão que você tem para ficar escrevendo perfeitamente
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Aí o objetivo é justamente apenas colocar as palavras no papel. Depois você pode reler, pode revisar, ajustar, fazer o que você quiser com o texto
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Mas faça isso só depois de fazer a pausa longe do seu texto
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Outra opção é anotar perguntas. Às vezes, a melhor forma de começar a escrever é com uma pergunta
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Quando você estiver lendo um livro, assistindo um vídeo ou simplesmente pensando em alguma coisa
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anota as perguntas que surgirem na sua cabeça. Isso pode ser um ótimo ponto de partida para desenvolver uma ideia
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Talvez você não encontre as respostas no livro que você está lendo agora
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mas já vai ter um caminho ali registrado no seu caderninho para começar a pesquisar mais informações de outras fontes
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e aprender mais sobre o assunto, se é algo importante para você
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Também comece a capturar ideias ao longo do dia. Tenha algo ali sempre por perto de voc para compartilhar essas ideias Pode ser um caderninho pequenininho desse aqui olha o tamanho desse aqui minha gente olha Que beleza para fazer anota Pode ser o aplicativo do celular do Google Keep Evernote ou at o Notion mesmo
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Registra as coisas no exato momento que elas vêm na sua cabeça, para não deixar elas se perderem para sempre
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Porque sim, querida pessoa, você vai esquecer a maioria das coisas que passam pela sua cabeça ao longo do dia
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Isso é natural do nosso cérebro. Além disso, se você não souber sobre o que escrever, você pode colocar um tema aí por dia
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Todo dia, escolha um tema diferente para registrar com as suas próprias palavras
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Pode ser um conceito qualquer que você aprendeu, pode ser alguma coisa que você viu na rua
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pode ser até um comportamento que você teve recentemente que você gostaria de melhorar
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Isso vai ajudar a estimular a sua curiosidade e vai te dar algo para começar
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mesmo nos dias aí que você não tiver muita inspiração. Quer uma sugestão
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Escreva hoje sobre como você acha que é o seu estilo de comunicação
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Eu gravei um vídeo só sobre isso e você pode assistir para ajudar a entender melhor o que é o estilo de comunicação
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O link está aqui na descrição. Ou seja, você também pode usar a escrita como uma reflexão
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Escrever é uma ferramenta para refletir sobre a própria vida. Você pode começar descrevendo o que aconteceu no seu dia
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depois você pode explicar o que você sentiu com relação a essas coisas que aconteceram
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Esse tipo de escrita te ajuda a conhecer melhor de si mesmo e a desenvolver um pensamento mais crítico
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Entendeu por que você deveria passar a escrever mais? Essas anotações feitas consistentemente se transformam em um arquivo de ideias e pensamentos
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que você pode usar para praticamente tudo. Desde construir um argumento para um artigo
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ou até criar algo completamente novo e original para o seu trabalho
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para um projeto pessoal. Você vai ficar sempre alimentando a sua criatividade
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E quem trabalha produzindo conteúdo tem a obrigação de desenvolver esse hábito
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No próximo vídeo eu vou explicar ao Zé Teocasta em como esse método pode transformar a maneira como você organiza e conecta as suas ideias
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Então, se inscreve no c e ative o sininho para não perder, porque eu garanto que vai ser um divisor de águas para quem ama aprender e criar coisas novas
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Agora, eu só quero ouvir uma coisa de você antes de eu ir embora
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Me conta aqui nos comentários rapidinho. Qual desses métodos você já testou ou quando você vai começar a colocar no seu dia a dia
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Ou se você tem outra técnica aí para organizar as suas ideias, eu também vou adorar saber
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Muito obrigada por assistir até aqui. Um beijo e até o próximo vídeo